故事发生在当代拉萨的三个家庭(💫)两代人之间。一辈子奉献给藏戏团的戏(🙆)师土登接连(🎬)遭受打击：大儿子(🔅)索朗背(👙)着他(👖)辞去公职创业，负债累(🍼)累(🌒)；小儿子扎西说(🕺)不想做医生想唱藏戏；大女(💽)儿曲宗(🔓)也面临着恋(📋)爱困境。藏(🐁)医旦增筹划(⛏)与即将退休(🚨)的妻子乔燕(❤)茹去内地享受退休生活(🤯)，不(🐪)料妻(🤓)子提出离婚(🌬)，回藏公干的女儿达珍则面临家庭(🍚)和事业(🧡)的双(🧝)重压(🤝)力。即将退役(🦎)的(😖)马术队员久美面临(🔖)着运动员生(🕑)涯的(💆)最后抉择，小妹格桑竟然从(✂)牧区(🍉)偷跑到拉萨，执意要(🤘)报考飞行员。最后索朗(📣)和达珍从矛盾不断到相互理解通力(⛵)合作，决定(💌)共同创业；扎(📏)西在援藏医生的帮助下找准了职业道(🕥)路；而曲宗也(🏰)收获了属于自己(💛)的幸(🕸)福，久美放弃了稳定的机会决心(⬜)奋力一搏，格(💺)桑(💇)战胜困难踏上了学习飞行之路(🐘)。